Den hellige Meinrich (Menrich) ble født rundt år 1200 i Lübeck i Schleswig-Holstein i Nord-Tyskland og var en yngre bror av den salige Berthold av Scheda, som tilhørte premonstratenserne (Candidus et Canonicus Ordo Praemonstratensis – OPraem), som også kalles norbertinerne etter sin grunnlegger, den hellige Norbert av Xanten (ca 1080-1134), eller Hvite kanniker etter fargen på ordensdrakten. Selv ble han sekulær kannik i Lübeck.
Sammen med sin bror begynte han på byggingen av cistercienserordenens nonnekloster Fröndenberg (Vrundeberg) ved Ruhr i Westfalen, men Berthold døde før grunnleggelsen ble fullført rundt 1230 av grev Otto av Altena med støtte fra erkebiskopen av Köln og grev Gottfried av Arensberg.
Etter brorens død trakk Meinrich seg fra sitt kannikembete og dro til brorens eneboerhytte på Berg Haslei ved Fröndenberg, hvor han samlet disipler rundt seg, fremfor alt fra Soest. De forsøkte å etterfølge ham i hans streben etter hellighet.
Meinrich døde en 20. juni rundt 1265 (etter 1262) i sin eneboerhytte og ble gravlagt i Fröndenberg. Hans minnedag er dødsdagen 20. juni.